Schluss mit Schlafstörungen – starten auch Sie endlich wieder ausgeruht in den Tag!

Schlafstörungen – Leiden Sie unter Schlafstörungen? Damit sind Sie nicht alleine! Rund ein Viertel aller Deutschen haben Schlafprobleme oder leiden unter Schlaflosigkeit. Viele nehmen ihren Schlafmangel als gegeben hin. Das Nickerchen am Tag oder der Griff zur Schlaftablette sollte nur eine kurzfristige Übergangslösung bei Schlafstörungen sein. Endlich wieder ausgeruht in den neuen Tag starten! Formen Weiterlesen

Frei und ohne Ängste durchs Leben – geht das?

Ängste und geringes Selbstwertgefühl behandeln – weil Sie ohne diese Beschwerden einfacher und freier leben! Jeder Mensch ist manchmal ängstlich oder hat wirkliche Ängste. Angst hat eine wichtige Schutzfunktion, wenn z.B. im Straßenverkehr Gefahr droht, versetzt Angst den Körper in Alarmbereitschaft, damit er schnell reagieren kann. Aber auch Sorgen und Ängste um die Zukunft können Weiterlesen

Was ist Neurodermitis?

Atopisches Ekzem – Neurodermitis – Dermatitis – endogenes Ekzem Atopische Ekzem (griechisch ατοπία, atopía – „Ortlosigkeit“, „nicht zuzuordnen“; griechisch έκζεμα, ekzema – „Aufgegangenes“) Ist eine chronische, nicht ansteckend Hautkrankheit. Neurodermitis, typische Symptome: starker Juckreiz rote, schuppende, nässende Ekzeme auf der Haut schubweiser Verlauf Lichen, Verschorfung, entzündete Hautstellen Meist tritt die Erkrankung schon im Säuglingsalter mit Weiterlesen

Ohne Angst durchs Leben gehen!

Ängste und geringes Selbstwertgefühl behandeln – weil Sie ohne diese Beschwerden einfacher und freier leben! Jeder Mensch ist manchmal ängstlich oder hat wirkliche Ängste. Angst hat eine wichtige Schutzfunktion, wenn z.B. im Straßenverkehr Gefahr droht, versetzt Angst den Körper in Alarmbereitschaft, damit er schnell reagieren kann. Aber auch Sorgen und Ängste um die Zukunft können Weiterlesen

Die Haut als Spiegelbild der Seele

Hautprobleme – Psychische Faktoren In der Naturheilkunde bezeichnet man die Haut als Spiegelbild der Seele. Unsere Haut ist das größte Sinnesorgan und dient als Kommunikationsorgan zwischen Innen und Außen. Es vermittelt zwischen unserer Umwelt (äußeres Erleben) und unserer Innenwelt. Umwelteinflüsse, Nahrungsmittel, Stress, Medikamente und Genussmittel machen den Menschen anfälliger für diverse Hauterkrankungen. Aber auch seelische Weiterlesen

Was bedeutet Psychosomatik?

Was bedeutet Psychosomatik? Und wie äußern sich psychosomatische Beschwerden? Psyche = Seele – Soma = Körper Psychosomatik bedeutet, wie sich Körper, Geist und Seele gegenseitig beeinflussen. Unter „Psychosomatischen Krankheiten“ versteht man körperliche Beschwerden, die durch psychische Belastungen hervorgerufen werden. Die Psychosomatik und die daraus resultierenden Beschwerden bekommt in der heutigen Zeit immer mehr Bedeutung für Weiterlesen